1週間程更新が空いてしまいました。 トレーニングは続けていたのですが、記録を5日から記述してないです。 ひとまずそれは置いておきまして、今までトレーニングプログラムについては、感覚で行っていたのですが、なかなかスクワットとか重量が伸びない段階…

今日はトレーニングと全然関係ない話です。趣向を変えて歴史の話です。 怪力自慢とか力比べというのはどこの国でも大昔からあるみたいで、日本でも古事記でタケミナカタとタケミカヅチが力比べで取っ組み合いの勝負を行い、この取っ組み合いが相撲のルーツの…