最近のワークアウト記録になります。 ベンチプレスはやはり軌道がずれた時は回数ロスしてる感じです。 デッドリフトは疲労が抜けてなくてウォームアップから重かったのですが、全然挙がりませんでした。 スクワットはローバーの方が慣れてる感じでやりやすい…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
